20 лютого з учнями 8 класу проведено урок з психологом на тему «Емоції та способи саморегуляції підлітків».

Під час зустрічі школярі вчилися розпізнавати та називати власні почуття, обговорювали роль емоцій у житті людини та можливості керування своїм станом. Виконали вправу «Емоційні маски», що допомогла усвідомити різницю між зовнішніми проявами та внутрішніми переживаннями.

Також учні створили «Дерево підтримки», на якому зазначили слова підтримки та способи подолання напруги. Ознайомилися з простими техніками саморегуляції за допомогою мʼяча.

Заняття сприяло розвитку емоційної грамотності та згуртуванню класного колективу.