В наш час дуже багато дітей відчувають занепокоєння.Дихальні вправи – це ефективний засіб зняття напруги і тривоги. За

допомогою регуляції дихання покращується емоційний стан. Сьогодні на занятті з психологом, в 1-А діти своїми руками створили тренажер для дихання"Квітка -метелик" та навчилися дихальним технікам: "Обійми метелика", "Дихання животом", "Квітка свічка"та "Дихання 5 пальців".