ЛІЦЕЙ "УСПІХ" - Психологічна служба

СВІТ ДРУЖБИ ПОЧИНАЄТЬСЯ З МЕНЕ

Wed, 04 Nov 2026 15:22:00 +0000

4 листопада для учнів 1–4 класів відбулося групове психологічне заняття, на підтримку ментального здоров’я, емоційного благополуччя та згуртування дітей, розвиток навичок ефективного спілкування, взаєморозуміння та емпатії.

Під час спільних ігор діти вчилися привітатися, представити себе, домовлятися, слухати одне одного, підтримувати друзів, враховувати думки інших та працювати в команді.

Особливий інтерес в учнів викликали командні ігри, які подарували позитивні емоції, підняли настрій і сприяли активному, невимушеному спілкуванню.

ПІКЛУЄМОСЯ ПРО ВЛАСНЕ ЗДОРОВʼЯ

Tue, 27 Oct 2026 17:26:00 +0000

27 жовтня практичним психологом закладу проведено тренінг для педагогів, присвячений профілактиці професійного вигорання та збереженню ментального здоров’я.

Під час зустрічі педагоги виконували інтерактивні вправи, досліджували власні ресурси, шукали способи емоційного відновлення та самопідтримки, особливо важливі в умовах воєнного часу.

Арттерапевтична вправа «Квітка здоров’я: ресурс, гармонія, відновлення» допомогла учасникам визначити складові власного благополуччя: відпочинок, творчість, спілкування, позитивні емоції та турботу про себе.

Завершальною стала вправа «Сад нашого колективу». Педагоги створювали кошики з осінніми фруктами та ділилися ними з колегами, наповнюючи свої «кошики підтримки» добрими словами, побажаннями й теплими емоціями.

Тренінг нагадав усім учасникам, що турбота про себе, взаємопідтримка та доброзичлива атмосфера в колективі допомагають зберігати внутрішню рівновагу й долати професійні труднощі.

ДЕРЕВО ПІДТРИМКИ: РАЗОМ МИ СИЛЬНІШІ!

Tue, 27 Oct 2026 17:12:00 +0000

22 жовтня у 4-Б класі ліцею «Успіх» відбувся урок із психологом, присвячений підтримці одне одного, дружбі та збереженню ментального здоров’я в умовах воєнного часу.
Під час арттерапевтичної вправи «Дерево підтримки» учні зображували й розфарбовували листочки з лісовими звірятами, а також визначали, як можна підтримувати одне одного: добрим словом, щирою посмішкою, допомогою, турботою, умінням вислухати та бути поруч у складні моменти.
Кожен листочок став символом доброти, взаєморозуміння та дружньої підтримки. Разом діти створили дерево, яке нагадує: коли ми підтримуємо одне одного, наш колектив стає міцнішим, дружнішим і стійкішим до життєвих труднощів.

Урок допоміг дітям розвити емоційну чуйність, співпереживання, навички взаємодопомоги та усвідомлювати важливість турботи про власне ментальне здоров’я і здоров’я інших.

ДРУЖНІ СТОСУНКИ БЕРЕЖУТЬ ЗДОРОВʼЯ

Thu, 22 Oct 2026 16:03:00 +0000

20 жовтня в ліцеї відбувся урок із практичним психологом для учнів 1-Б класу на тему «Дружні стосунки бережуть наше здоров’я».

Через цікаві ігри та дружнє спілкування першокласники дізнавалися, що таке справжня дружба, як поводитися в колективі, будувати доброзичливі стосунки, підтримувати одне одного та виявляти повагу до інших.

Діти переконалися, що добрі слова, щира усмішка, взаємодопомога й турбота створюють атмосферу довіри та безпеки, позитивно впливають на емоційний стан і допомагають зберігати ментальне здоров’я

ДОТИКИ ДОЛОНЬКИ

Tue, 20 Oct 2026 10:13:00 +0000

20 жовтня у 2-Б класі відбувся урок з психологом на тему «Дотики долоньки», присвячене дружбі, взаємопідтримці та позитивному спілкуванню.

Під час рухливих ігор з музичним супроводом діти вчилися працювати в команді, взаємодіяти, підтримувати одне одного та радіти спільним успіхам. Особливим моментом заняття стала вправа «Тепло долоньок», під час якої учні передавали тепло через дотики долонь, даруючи одне одному відчуття довіри, доброзичливості й турботи.

Такі уроки допомагають дітям зберегти ментальне здоровʼя через розвиток емоційної чуйністі, зміцнення дружніх стосунків та створення атмосфери психологічного комфорту в класі.

МЕНТАЛЬНЕ ЗДОРОВ’Я: ПІДТРИМУЄМО СЕБЕ ТА ІНШИХ

Mon, 19 Oct 2026 15:03:00 +0000

19 жовтня для учнів 3–4 класів практичний психолог ліцею провела групове заняття, присвячене ментальному здоров’ю, самопідтримці та взаємодопомозі.

Діти виконували дихальні вправи для заспокоєння, обговорювали джерела підтримки з боку себе, рідних і друзів. Під час арттерапевтичної вправи «Осінній букет підтримки» учні за допомогою фарб створювали особисті творчі роботи, де кожен листочок символізував важливий спосіб збереження ментального здоров’я в умовах воєнного стану.

Заняття сприяло розвитку емоційної саморегуляції, турботи про себе та вміння підтримувати інших.

МЕНТАЛЬНИЙ БАЛАНС ЯК ЗАПОРУКА ЩАСЛИВОГО ЖИТТЯ

Wed, 14 Oct 2026 14:37:00 +0000

14 жовтня у 4-А класі відбувся урок із практичним психологом на тему «Ментальний баланс як запорука щасливого життя».

Під час заняття учні ознайомилися з моделлю балансу життя, її 4 сферами; розмірковували, чому гармонія між навчанням, відпочинком, спілкуванням, здоров’ям, захопленнями й емоціями допомагає людині почуватися щасливою.

Діти вчилися через вправу «Моя карта ментального балансу» усвідомлювати власні потреби, визначати джерела радості та підтримки, розвивали навички збереження внутрішньої рівноваги й емоційної саморегуляції. Особливу увагу приділили формуванню відповідального ставлення до власного ментального здоров’я та розумінню важливості турботи про себе й інших.

Учні дійшли висновку, що гармонія в різних сферах життя, доброзичливі стосунки та вміння знаходити баланс допомагають долати труднощі, підтримувати емоційне благополуччя й відчувати радість життя.

ДРУЖБА, ПІДТРИМКА ТА МЕНТАЛЬНЕ ЗДОРОВʼЯ

Mon, 12 Oct 2026 14:23:00 +0000

12 жовтня у 1-А класі практичним психологом було проведено групове заняття на тему «Тепло маленьких сердець», присвячене розвитку дружніх взаємин, взаємодопомоги, емоційної чуйності та підтримки одне одного.

Під час заняття першокласники слухали повчальну осінню казку про звірят, які допомагали одне одному, ділилися переживаннями, вчилися долати страх і хвилювання та знаходити радість у дружбі.

Обговорюючи вчинки казкових героїв, діти вчилися розпізнавати емоції, співчувати, помічати потреби інших і знаходити слова підтримки.

Особливе зацікавлення викликала арттерапевтична вправа. Діти малювали казкових лісових мешканців, передаючи у своїх малюнках настрій, доброту та дружні почуття. Після цього першокласники об’єднали свої роботи у спільну творчу композицію — «Дружня компанія», у якій кожне звірятко стало важливою частинкою великого дружнього кола.

Творча діяльність допомогла дітям виразити емоції через малювання, відчути радість спільної творчості, усвідомити цінність кожного учасника колективу та важливість доброзичливого ставлення одне до одного.

На завершення заняття школярі дійшли висновку, що справжня дружба — це вміння допомагати, підтримувати, ділитися радістю, поважати почуття інших і не залишати друзів наодинці з труднощами.

Головний меседж зустрічі: ментальне здоров’я починається з турботи про себе, доброго ставлення до інших і вміння просити про допомогу. Адже навіть маленьке добре слово може зігріти серце, а справжня дружба допомагає кожному відчувати себе важливим, прийнятим і захищеним.

Професійне самовизначення: пізнаємо свої здібності та схильності

Fri, 02 Oct 2026 16:02:00 +0000

01 жовтня у 9-Б класі проведено урок з психологом на тему професійного самовизначення, спрямований на усвідомлення учнями власних здібностей, інтересів та професійних схильностей.

Під час роботи девʼятикласники ознайомилися з важливістю усвідомленого вибору майбутньої професії та виконали методику ОДАНІ-2 (автори — І. Карпіловська, В. Федоришин), яка допомагає визначити професійні здібності та схильності.

Учні мали можливість краще зрозуміти власні сильні сторони, замислитися над професійними інтересами та співвіднести їх із можливими напрямами майбутньої діяльності.

Важливою складовою заняття стало усвідомлення зв’язку між професійним самовизначенням та ментальним здоров’ям. Коли людина краще розуміє себе, свої здібності, інтереси та потреби, їй легше приймати рішення, долати невпевненість і зменшувати тривогу щодо майбутнього.

Урок з психологом допоміг школярам зробити перші усвідомлені кроки до професійного самовизначення, навчитися прислухатися до себе, цінувати власні сильні сторони та відповідально планувати своє майбутнє.

ПСИХОЛОГІЯ ЕМОЦІЙ: ВЧИМОСЯ РОЗУМІТИ СЕБЕ ТА ІНШИХ

Tue, 22 Sep 2026 13:34:00 +0000

22 вересня у 4-А класі відбулося групове заняття з психологом на тему «Психологія емоцій. Емоційна саморегуляція». Учні поглибили знання про природу емоцій, їхнє значення та функції. Під час заняття діти переглянули пізнавальне мультвідео про світ емоцій, яке допомогло краще зрозуміти різноманітність почуттів та їх прояви. Особливу увагу приділили психологічним іграм і вправам, спрямованим на розпізнавання та називання різних емоцій, розуміння власних переживань і пошук способів емоційної саморегуляції. Заняття стало ще одним кроком до розвитку емоційної грамотності та турботи про ментальне здоров’я.